حالت تاریک
روانشناسی
رفاه
سالخورده
اخبار
1 دقیقه
سلامت روان همیشه به عنوان عاملی که پیری را تسریع می کند در نظر گرفته نشده است، با این حال بیشتر از سیگار یا سایر بیماری ها بر سن بیولوژیکی ما سنگینی می کند!
[در ویدیو] چگونه سلامت روانی خوبی داشته باشیم داشتن سلامت روانی خوب برای داشتن احساس خوب در مورد خود ضروری است. در اینجا چند نکته توسط یک مدیر پروژه از Cité des Sciences به عنوان بخشی از نمایشگاهی در مورد اختلالات روانی ارائه شده است.
بر اساس مطالعه اخیر که به بررسی تأثیر روانشناسی بر پیری پرداخته است، فردی که احساس تنهایی و ناراحتی می کند، سن بیولوژیکی خود را 1.65 سال در مقایسه با 1.25 سال سیگار افزایش می دهد.
برای رسیدن به این نتیجه، تیم چینی-آمریکایی، با هماهنگی Deep Longevity ، یک شرکت پیشگام در طراحی "ساعت های پیر " در قالب اپلیکیشنی برای گوشی های هوشمند ، تعادل خون، پارامترهای بیولوژیکی (قد، جنس، BMI ، فشار خون ، و غیره) از 4846 چینی بالای 45 سال. در میان کشورهای آسیای شرقی، چینی ها کسانی هستند که بدتر از همه پیر می شوند. به گفته نویسندگان، تنها 15 درصد چینی های بالای 65 سال از هیچ بیماری ناتوان کننده یا از دست دادن شناختی رنج نمی برند. در ژاپن 29.2 درصد و در کره جنوبی 25 درصد است.
آیا میدانستید؟
سن بیولوژیکی با سن تقویمی ما متفاوت است. برخی افراد سریعتر از دیگران پیر می شوند. توسط مدل‌های آماری محاسبه می‌شود که پارامترهای بیولوژیکی مانند جنس، آزمایش خون، وزن و همچنین پارامترهای ژنتیکی مانند سطح بیان ژن یا میزان متیلاسیون DNA را در نظر می‌گیرد. بنابراین، فردی که سرعت پیری آهسته ای دارد، سالم تر از فرد هم سن و سال اما با سرعت پیری سریع به نظر می رسد.
معیارهای سلامت جمع‌آوری‌شده از داوطلبان از طریق یک دستگاه هوش مصنوعی قرار گرفت که تأثیر سلامت روان ضعیف را بر سن بیولوژیکی پیش‌بینی می‌کرد. در نتیجه، تنهایی، افسردگی، انزوا، بی خوابی ، غم و اندوه سن بیولوژیکی را 1.65 سال بیشتر از سیگار افزایش می دهد. افراد با سابقه مشکلات قلبی، کبدی یا ریوی نیز سن بیولوژیکی بالاتری نسبت به افراد سالم هم سن دارند، اما فقط تا 1.5 سال.
مانوئل فاریا، محقق روانشناسی در دانشگاه استنفورد و عضو تیم تحقیقاتی ، نتیجه گیری می کند: "وضعیت روانی و روانی یکی از قوی ترین شاخص های سلامت و کیفیت زندگی است، اما تا حد زیادی از مراقبت های بهداشتی مدرن حذف شده است ."
مقایسه و نکات
فنی
دوچرخه برقی
C تخفیف: دوچرخه برقی Surpass فقط 569.99 یورو است
فنی
دوچرخه برقی
تخفیف باورنکردنی بر روی دوچرخه برقی تاشو Moma Bikes برای گرفتن همین حالا!
فنی
فنی
با قیمت کمتر از 800 یورو، این دوچرخه برقی معامله لحظه ای در Cdiscount است
سلامتی
راکت تنیس
راکت های تنیس – آنها را به راحتی مقایسه کنید
سلامتی
قفل دوچرخه
قفل دوچرخه جدید؟ انتخاب ما 2022
زن و شوهر جولی کرن
را 30 سپتامبر 2022
به طور خلاصه
مقایسه و نکات
فنی
دوچرخه برقی
C تخفیف: دوچرخه برقی Surpass فقط 569.99 یورو است
فنی
دوچرخه برقی
تخفیف باورنکردنی بر روی دوچرخه برقی تاشو Moma Bikes برای گرفتن همین حالا!
فنی
فنی
با قیمت کمتر از 800 یورو، این دوچرخه برقی معامله لحظه ای در Cdiscount است
سلامتی
راکت تنیس
راکت های تنیس – آنها را به راحتی مقایسه کنید
سلامتی
قفل دوچرخه
قفل دوچرخه جدید؟ انتخاب ما 2022
انتخاب از
نوشتن
سلامتی
اچ‌آی‌وی
HIV: یک درمان انقلابی مبتنی بر آزمایش Crispr-Cas
مقاله
سلامتی
خوراک
قهوه بدون کافئین، آسیاب شده یا فوری، کدام قهوه برای قلب ما بهتر است؟
مقاله
سلامتی
کووید 19
کووید-19: ما در طول فعالیت بدنی شدید تا 132 برابر بیشتر ذرات معلق در هوا منتشر می کنیم
مقاله
سلامتی
عزیزم
نوزادان در رحم مادرشان به طعم ها واکنش نشان می دهند
مقاله
سلامتی
پشه
تب دنگی: رکوردی از موارد بومی در کلان شهر فرانسه
مقاله
سلامتی
ورزش
چرا حفظ سطح مشخصی از فعالیت بدنی برای سلامت قلب شما بسیار مهم است
مقاله
سلامتی
بدن انسان
بیمار عجیب و غریب: او 27 لنز تماسی در چشمانش گیر کرده است
مقاله
سلامتی
سرطان
Ig Nobel 2022: بستنی عوارض جانبی شیمی درمانی را تسکین می دهد
مقاله
فرهنگ را منتقل کند
قدیمی ترین حرفه در جهان است
برای دریافت آخرین اخبار ما یک بار در روز در خبرنامه روزانه مشترک شوید.
مقالات Nos
همچنین بخوانید
سلامتی
اچ‌آی‌وی
اچ آی وی: ویروس DNA را زودتر از موعد پیر می کند
اخبار
04/07/2022
سلامتی
ویروس کرونا
کووید-19 و مغز: تا 20 سال پیری شناختی!
اخبار
07/05/2022
سیاره
سفالوپود ده پا
تره ماهی با افزایش سن حافظه خود را از دست نمی دهد
اخبار
21/08/2021
سلامتی
مغز
چرا با افزایش سن انگیزه کمتری برای یادگیری داریم؟
اخبار
30/10/2020
سلامتی
زندگی
سالمندان: چند نکته برای پیری خوب
پاسخ سوال
2019/09/21
سلامتی
دارو
تندرستی و سلامتی ذاتاً
مورد
16/12/2021
سلامتی
تغذیه
آیا گیاهخوار بودن برای سلامتی شما مفید است؟
پاسخ سوال
14/06/2010
سلامتی
رفاه
خواص درمانی و سلامتی CBD
پاسخ سوال
05/08/2022
لینک های خارجی
همچنین ببینید
روانشناسی تعریف بهزیستی
پیری سلولی
تلومر پیر
ناخن های برآمده پیر می شوند
فضای پیری
پیر شدن یک آینه
نحوه پیری سیمان
نحوه پیری پارچه
کلید واژه ها
سلامت روان
سن بیولوژیکی
تعاریف مرتبط
بیایید الهام بخش آینده باشیم
بیایید الهام بخش آینده باشیم
©2001-2022 Futura-sciences
تمامی حقوق محفوظ است – Madeinfutura Group

source